A Fórmula Academia e o Shopping Ponta Negra iniciam, no próximo sábado (17), programação exclusiva para o período de férias, com aulas gratuitas de Ballet Fitness, Ritmos, Alongamento, Aeroboxe, dentre outras modalidades.

As inscrições para o “Fórmula Férias Mode On” são limitadas e devem ser feitas na recepção da academia ou pelo e-mail [email protected].

O coordenador da Fórmula Academia, José Roggero, explica que a programação foi preparada para que o público possa se divertir e, ao mesmo tempo, exercitar-se durante o período de férias, aliviando o estresse e a ansiedade.

O “Fórmula Férias Mode On” inicia com aula de Aeroboxe, Hit e Alongamento, sábado (17), a partir das 10h. As atividades serão realizadas no piso L2, em frente à loja Vivara. José Roggero ressalta que o Aeroboxe é uma modalidade que simula movimentos da luta. “É um excelente exercício para tonificar os músculos, relaxar e combater o estresse”, frisou.

Na sequência do Aeroboxe, ainda como parte da programação do primeiro dia do “Fórmula Férias Mode On”, haverá aula de Hit, sigla em inglês para High Intensity Interval Training ou treinamento intercalado de alta intensidade. Em seguida, o público vai poder participar das atividades de Alongamento.

Seguindo com a programação, no dia 24 tem atividade exclusiva para os alunos da academia, das 7h às 8h, com aulas de Bike, Corrida e Cross. Já no dia 28, às 19h, o público em geral poderá se divertir e exercitar-se, aliando dança e música, na aula de Ritmos. A atividade será realizada no piso L2 do centro de compras.

Encerrando a programação do mês de férias, no dia 31, também no piso L2, a Fórmula Academia promove aula de Ballet Fitness.

Para que todas as atividades sejam realizadas com total segurança, a Fórmula e o Shopping Ponta Negra informam que é obrigatório o uso de máscaras. Haverá demarcações no piso, para que o distanciamento recomendado seja rigorosamente cumprido. Dispensers de álcool em gel também estão disponíveis em todo o centro de compras, para a higienização das mãos.

A Fórmula Academia do Shopping Ponta Negra tem cinco anos de funcionamento. Oferece 13 modalidades: Dance Mix, Indoor Cycle, GAP, Circuito Funcional, Muay Thai, Ballet Fitness, Abdominal, Alongamento, Mat Pilates, Cross Traning, Core Traning, Dance Mix e Fit Dance. Os equipamentos são de última geração e os profissionais altamente qualificados.